Rückbildungsyoga

50 Minuten Einheit jeden Donnerstag im Mamiladen Wiener Neustadt

50 Min.

12 Euro

Mamiladen Wiener Neustadt

Kursbeschreibung

Die Stunden sind so aufgebaut, dass du jederzeit einsteigen kannst, egal ob du gerade die Freigabe deiner Ärztin bekommen hast oder schon einige Monate nach der Geburt bist und dir jetzt die Zeit für deinen Körper nehmen möchtest. Die Einheiten sind so aufgebaut, dass das Bewusstsein für einen gesunden Beckenboden aufgebaut wird, mittels Atemübungen und Asanapraxis. Meine Rückbildungseinheiten dauern 50 Minuten