Schwangerschaftsyoga

Kursbeschreibung

Wir mobilisieren, kräftigen, schaffen Raum und arbeiten immer wieder mit bewusster Atmung. Und genauso wichtig: Du darfst einfach ankommen und schauen, was du heute brauchst. Meine Schwangerschaftseinheiten dauern 50 Minuten und sind für schwangere in jedem Trimester geeignet.